La culpa del migrante. ¿Un peso que no deberías cargar?

Afronta el malestar, sé valiente y asume la responsabilidad por tus acciones. Si emigraste en busca de un mejor estilo de vida, es una razón válida. La responsabilidad implica reparar, no castigar. Acepta que no todos entenderán tu elección de inmediato, y eso está bien.

Acepta y no trates de evitar el malestar, llénate de valor y responsabilízate por tus acciones. Si decidiste emigrar en busca de un mejor estilo de vida para ti y los tuyos, es una razón de peso. Nadie ha dicho que emprender sea un camino fácil, por eso es mejor buscar responsables y no culpables.

La culpa va ligada al castigo y a la victimización, sin embargo, la responsabilidad implica una reparación de lo que has hecho, del daño que hayas podido causar. Son muchas las familias que dependen de un único miembro que vive en el extranjero eso gran responsabilidad que algunas veces pesa demasiado, pero si esa situación no hubiera pasado, como podría mantenerse la familia.

No deberías sentirte culpable si no orgullosa y responsable. No todos los miembros de tu familia lo vana entender en el momento, y más aún si es que tienes hijos pequeños y vas perdiendo el contacto de su día a día. Todo eso va dejando una huella de dolory culpabilidad por no estarjunto a ellos. Pero no olvides que, estás donde estás para ofrecerles un futuro mejor.

Permítete fallar; todos cometemos errores. El aprendizaje surge del error, siempre que te centres en encontrar soluciones. Establece metas realistas y reconoce que cada uno tiene su propio proceso de adaptación.

Desde la distancia también puedes disculparte, estar al tanto y apoyar a quien lo necesite. No te pongas metas irreales, cada uno tiene su proceso de adaptación. En algunas ocasiones los familiares o amigos que viven en el lugar de origen nos empujan a tener unas metas no reales.

Eres tú la que vives en este nuevo país, solo tú puedes saber cuál es el mejor camino, Se realista no estás aquí para cubrir las expectativas de otros.

No te detengas en la culpa; lo pasado, pasado está. La parálisis no te permite avanzar ni solucionar las cosas. Reafirma tu propósito de adaptarte al nuevo lugar.

Si sientes que has causado daño, discúlpate. Aunque no siempre te comprendan de inmediato, la mayoría aprecia el gesto.

Pedir perdón es un acto de valentía y refleja la importancia del vínculo con los demás. Pedir perdón es un acto de valentía, donde se deja el orgullo a un lado y se demuestra la importancia de los sentimientos y del vínculo hacía el otro.

En algunas ocasiones te puedes sentir culpable porque un familiar tuyo murió y no te dio tiempo de decirle todo lo que sentías, sería bueno que le escribieras una carta a donde dejes fluir tus sentimientos, luego quema esa carta y déjala ir en el sitio que quieras, te aseguro que es liberador.

Analiza si la culpa es genuina o si alguien intenta manipularte. No te dejes llevar por argumentos llenos de carga emocional. La migración afecta tanto al que se va como al que se queda, y algunas presiones son manipulativas.

Para que esto no suceda analiza si el punto de vista del otro es válido y si tiene en cuenta tus se entos. ¡¡iNo te dejes manipular!!!

La migración la sufren también tanto el que se va como el que se queda, dentro de la familia pueden presionarte para que vuelvas, utilizando argumentos llenos de carga emocional, para que te sientas culpable. Es una forma de manipulación.

El perdón propio es liberador. Reconocer, afrontar y reparar errores restaura tu autoestima. Perdonarte es el regalo más asertivo que puedes darte.